Estos días es muy importante mantener el cuerpo activo. Pensad que estamos mucho más parados que de costumbre, caminamos menos y, por lo tanto, nuestro cuerpo va a sufrir un sedentarismo al que no está acostumbrado.
¡PERO NO TE PREOCUPES!
Además de estás Actividades físicas para hacer en casa que os propusimos en la web del cole, ahora os comparto este canal de Youtube para hacer retos con la familia. Están muy bien y son muy asequibles.
Pincha en la imagen para acceder a los retos en Youtube.
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